Motivation

How To Be Motivated?
How To Be Motivated?
6 min
You have to know what you are doing. Once you know what you are doing, then the knowledge itself is the motivator. Whereas, if things are happening in a very unconscious way, you will not know why you should exert yourself at all. If you are somebody who frequently needs to be motivated by an external source, then you should ask yourself, “Do I really know what I am doing?”
How To Deal With Lack Of Motivation?
How To Deal With Lack Of Motivation?
9 min
All motivation and ambition are rooted in a sense of unworthiness, inferiority, and incompleteness. Motivation is external, meaning an outside force is acting upon you, making you react. If motivation can come from outside, it can also disappear when the outside factor disappears. That’s no way of living a conscious life. However, when you start from a point of completeness, you perform all your actions out of love and joy, and the result becomes irrelevant.
Why Do We All Act so Blindly?
Why Do We All Act so Blindly?
18 min

Questioner: * I am Darshan, and my question is very simple yet complicated. So why do we not work? So even after knowing that if we work, we will get something that we are looking for. So, to take an example, I had the opportunity to interact with a lot

Choose Joy || Neem Candies
Choose Joy || Neem Candies
1 min

Be compassionate towards yourself, and have faith that freedom is possible and that life can be enjoyed really. Life need not be a melancholy song; it can be a symphony of ecstasy. That faith has to be there.

Do not surrender so easily to the forces of littleness. They will

Mood Swings? || AP Neem Candies
Mood Swings? || AP Neem Candies
2 min

Acharya Prashant: Our story is that somebody says, ‘Hey! looking gorgeous today’. And we work up such a nice mood. And somebody says, ‘Hey! Where did you get this haircut from? Take two rupees from me, get a better haircut’. And we feel as if we have been put in

पढ़ना क्यों ज़रूरी है?
पढ़ना क्यों ज़रूरी है?
14 min
मूलभूत शिक्षा लेनी ज़रूरी होती है। कुछ बातें हैं दुनिया की, जो नहीं पता होंगी तो पूरे इंसान भी नहीं बन पाओगे। विद्या-अविद्या दोनों चाहिए। अविद्या माने सांसारिक भौतिक शिक्षा और विद्या माने आध्यात्मिक शिक्षा। उपनिषद् कहते हैं, जिनके पास विद्या नहीं होती, वो गहरे कुएँ में गिरते हैं। लेकिन जिनके पास सांसारिक ज्ञान नहीं होता वो और ज़्यादा गहरे कुएँ में गिरते हैं। और जिनके पास दोनों हैं, वो मृत्यु को पार करके अमर हो जाते हैं।
How to Overcome Laziness?
How to Overcome Laziness?
14 min
'Laziness' is an unnecessary pejorative. You’re imposing morality on Prakriti (physical nature) and calling it laziness. There’s nothing called laziness. In nature, there’s a tendency towards work minimization, which is logical—get maximum output with minimum effort. You view it through a moral lens and call it laziness. If something gives more output with less work, you’ll choose it. You call it laziness, but it’s simply efficiency. You calculate the pleasure-to-effort ratio, and if lying in bed offers more pleasure than working out, you’ll naturally choose the bed.
Freedom from Ego is Freedom from Fear
Freedom from Ego is Freedom from Fear
24 min

Acharya Prashant: What to do when you encounter a person with a lot of ego? He has used two words: High ego and bad ego. Let us understand this. When you use the term ‘bad ego’, you necessarily mean that there is something called ‘good ego’ as well. Correct? Logical?

Look at the Eyes, Before You Look Through the Eyes || AP Neem Candies
Look at the Eyes, Before You Look Through the Eyes || AP Neem Candies
3 min

Acharya Prashant: Those of you who have tried to chase success in this world know very well that all that you have received is fear. Kindly do not punish your children now. Kindly do not push them to make the same foolish mistakes that you kept making all your life.

Rise Above Failure: Claim Your Success Today
Rise Above Failure: Claim Your Success Today
12 min

Questioner: My name is Rohit. My question is related to failures. At certain moments of life we feel that we have had enough of failures and we are tired of it. Similar goes with me, like I have been trying my best in my life to do everything that I

क्या संकल्प में कमी है ?
क्या संकल्प में कमी है ?
7 min
ये खेल ऐसा है जिसमें ये नहीं देखा जाता कि किसने अंक ज़्यादा बनाये, इसमें ये देखा जाता है कि अन्त तक डटा कौन रहा, आख़िरी घड़ी तक खड़ा कौन रहा। इसमें बात ये नहीं है कि कौन कितना तेज़ दौड़ा, कहाँ तक पहुँच गया, इसमें बस बात ये है कि कौन मैदान छोड़कर भाग नहीं गया। जो मैदान छोड़कर नहीं भागा, वो जीत गया। ये नियम है इस खेल का। इसमें हार सिर्फ़ एक तरीक़े से होती है कि तुम मैदान छोड़ दो, *नॉक आउट* (पराजित) अपनेआप को घोषित कर दो कि भैया मेरा हो गया!
How to Always Be Inspired?
How to Always Be Inspired?
23 min
To go as far as possible for a human being. Do you know how far a human being can go? Do you know what heights can be scaled? That’s what I call real ambition. We live lukewarm lives. Two kids’, two BHK flat, two cars, two air conditioners, two husbands that’s all. Is there anything more that you want? Anything more? Two jobs from the campus that will fill up your heart; two wives, maybe a mistress or a concubine, it’s alright. Anything more that you want? Two bank accounts, one for white money, one for black money; two flats, one for living, one as an asset.
सीता मैया नहीं कमाती थीं, तो हम क्यों कमाएं?
सीता मैया नहीं कमाती थीं, तो हम क्यों कमाएं?
12 min

आचार्य प्रशांत: (प्रश्न पढ़ते हुए) कह रहे हैं कि आप कहते हैं कि महिलाओं का कमाना उनकी आन्तरिक और भौतिक प्रगति के लिए ज़रूरी है, पर हमारी प्राचीन देवियाँ जैसे माँ सीता, देवी अनुसुइया, यहाँ तक कि साध्वियाँ जैसे मीराबाई भी कभी कमाती तो नहीं थीं, तो क्या वो सब

आचार्य जी, आपके भीतर इतना जज़्बा आता कहाँ से है? || आचार्य प्रशांत (2020)
आचार्य जी, आपके भीतर इतना जज़्बा आता कहाँ से है? || आचार्य प्रशांत (2020)
5 min

प्रश्नकर्ता: सर, प्रणाम! आपका पुराना छात्र हूँ। दो-हज़ार-दस से आपको सुन रहा हूँ, देख रहा हूँ। आप नहीं बदले, सब बदल गया। ज़माना बदल गया! आपके भीतर इतना जज़्बा आता कहाँ से है?

आचार्य प्रशांत: मुझे तो नहीं पता चलता कि मुझमें कोई जज़्बा है। तुमने कहा, ‘इतना जज़्बा! विशेष

Only a worthy cause can inspire the best within you || NIT Jamshedpur (2020)
Only a worthy cause can inspire the best within you || NIT Jamshedpur (2020)
4 min

Questioner: I worked as a software developer for three and a half years, but then I moved to soft-skills training due to job dissatisfaction. Then I left that as well, and worked in sales for three to four years. I was always interested in the field I was changing my

Does spirituality hinder us from being motivated and effortful? || Acharya Prashant (2016)
Does spirituality hinder us from being motivated and effortful? || Acharya Prashant (2016)
7 min

Acharya Prashant (AP): Are we able to actually put in efforts into anything? Is there really that we have ever given our heart and soul to something? We are talking as if we let effort freely flow through us and what I’m saying would block that flow. Your question assumes

Searching for one's missing part || (2020)
Searching for one's missing part || (2020)
9 min

Questioner (Q): I'm not feeling completely good with myself. So, I'm trying to search for that missing part in others. Every single time I see someone, and I think, “Oh maybe I can be complete with this guy or with that guy”, and it comes irrationally, and I get sick

The way of assured success || IIT Kharagpur (2020)
The way of assured success || IIT Kharagpur (2020)
6 min

Questioner: How to get success in whatever I do?

Acharya Prashant: Success does not lie in doing any random thing. That is the first, the most important, and probably the last thing. The game is not at all about picking up some arbitrary thing to do and then investing yourself

Chasing your goal  ||Neem Candies
Chasing your goal ||Neem Candies
1 min

There is no success in chasing a stupid goal and managing to attain it. If the goal in the first place is unworthy, what glory is there in attaining it more speedily than others?

So do not ask, “How do I get success in whatever I do?” You are trivializing

Fight the right battle  || Neem Candies
Fight the right battle || Neem Candies
1 min

Real courage is needed only when you fight the real battle, and the real battle is against yourself.

Not all problems are worth facing. Most problems you must totally avoid, even if that means that you will be called a coward by others.

Not all battles are worth fighting. In

This person will help you || Neem Candies
This person will help you || Neem Candies
1 min

We do not do what we can. We do not challenge ourselves enough. We do not make the best, utter and desperate use of our own personal limited resources, but we want some kind of a helping hand to descend from the heavens. It won’t.

And this is good news,

A mystical Temple like this || Neem Candies
A mystical Temple like this || Neem Candies
1 min

A temple must really be a university in the purest sense of the word. When people go to a temple, they must return enriched. You are able to listen to a profound lecture, or to an animated debate. You come to know of things that you otherwise do not know.

How to survive hopeless periods? || Acharya Prashant, with MMMUT (2023)
How to survive hopeless periods? || Acharya Prashant, with MMMUT (2023)
6 min

Questioner (Q): Sir, many times in life we go through such periods where we lose our hope, and there's absolutely no motivation and we feel very down. And no matter how much harder we try, nothing works out. So sir, how do you push yourself through these worst phases of

Let’s beat fear || Neem Candies
Let’s beat fear || Neem Candies
1 min

If you look at fear with fear, then you will never know fear. You will have to fearlessly penetrate fear.

So, when you say, for example, that you are afraid of something, you will have to ask, “What am I really afraid of?” Penetrate it.

Fear tells you, “Something wrong

How to remain motivated and excel every moment?
How to remain motivated and excel every moment?
6 min

Questioner (Q): Sir, I wanted to know how do you find direction in your life? How do you find the mission that you want to pursue and how do you find excellence in every second? That's my question.

Acharya Prashant (AP): You have to know what you are doing. You

Motivation and ambition, symptoms of suffering || Acharya Prashant, with youth (2014)
Motivation and ambition, symptoms of suffering || Acharya Prashant, with youth (2014)
9 min

Questioner (Q): Sir, how to stay motivated and ambitious even after repeated failures in life?

Acharya Prashant (AP): Our friend is asking that how to stay motivated and ambitious even after repeated failures.

Do you understand what is ambition? Do you understand what is motivation? Do you understand what is

Motivation is slavery || Acharya Prashant, with youth (2013)
Motivation is slavery || Acharya Prashant, with youth (2013)
5 min

Acharya Prashant: The question is that it is alright to motivate somebody but for a real, permanent effect to take place, and for that the motivation should turn into a habit. What should be done to bring this into effect?

Firstly, why must you believe that the HIDP is about

Who is the first student? || Neem Candies
Who is the first student? || Neem Candies
1 min

When does one finish being a student? When the resistance to being a student is finished.

Who is the teacher? The teacher is the most obedient and voluntary of all students. The teacher is not a non-student; the teacher is the first student, the best student, the most voluntary student.

Fight a high battle ||Neem Candies
Fight a high battle ||Neem Candies
1 min

Set high standards and live up to them. And in living up to them, if you have to fail many a times or pay a high price, be prepared.

Fight a high battle. Be your own hero. Heroes don’t have to cry in loneliness on their pillows, right?

That’s one

Why am I unable to be involved in my work? || Acharya Prashant (2015)
Why am I unable to be involved in my work? || Acharya Prashant (2015)
9 min

Listener 1 : Work is to be completed and there is the habit of seeking pleasure too, because of which work gets neglected, so a dilemma is there. How to come out of this?

Acharya Prashant: Why are these two different? There is work and then there is something else,

Failing with your To-Do list? || Acharya Prashant, at SPIT Mumbai (2022)
Failing with your To-Do list? || Acharya Prashant, at SPIT Mumbai (2022)
6 min

Questioner (Q): So, we often have many tasks to do in our day-to-day life and we make a to-do list, but we fail to complete it and the loop goes on every time. So, what can be the other ways to overcome this?

Acharya Prashant (AP): Right the right things

Why does motivation fail? How to be constantly motivated? || Acharya Prashant, at LIT-Nagpur (2022)
Why does motivation fail? How to be constantly motivated? || Acharya Prashant, at LIT-Nagpur (2022)
5 min

Questioner (Q): How can we remain constantly motivated throughout the academic year and throughout our life also? There are a lot of motivational videos out there, but their effect is short-lived; we remain motivated for a while and then go back to feeling demotivated. But we want to remain constantly

सर, आप मोटिवेशन कहाँ से पाते हैं? || आचार्य प्रशांत, अ.भा.आयुर्विज्ञान संस्थान -AIIMS, नागपुर (2022)
सर, आप मोटिवेशन कहाँ से पाते हैं? || आचार्य प्रशांत, अ.भा.आयुर्विज्ञान संस्थान -AIIMS, नागपुर (2022)
11 min

प्रश्नकर्ता: नमस्ते, प्रशांत जी! तो मेरा ये सवाल था कि आपने आइआइटी निकाला है, आइआइएम निकाला है, आप सिविल सर्विसेज में भी रहे तो आपके जीवन में ऐसा कौन सा टर्निंग पॉइंट था जिससे आपने सोचा कि यार, अब मुझे संतोष नहीं मिल रहा है या क्या चीज़ थी जिसने

गीता का भद्दा इस्तेमाल || आचार्य प्रशांत के नीम लड्डू
गीता का भद्दा इस्तेमाल || आचार्य प्रशांत के नीम लड्डू
7 min

आचार्य प्रशांत: तुम्हारे काम का जो उद्देश्य है और गीताकार का जो उद्देश्य है वो उद्देश्य ही मात्र भिन्न नहीं बल्कि दो अलग-अलग आयामों में है। गीता कही गई है अर्जुन को भ्रम, मोह, लोभ, देहभाव, ममत्व से मुक्त करने के लिए। ये गीताकार का, कृष्ण का उद्देश्य है कि

मोटिवेशन, सकाम कर्म, और बेईमानी || (2020)
मोटिवेशन, सकाम कर्म, और बेईमानी || (2020)
12 min

प्रश्नकर्ता: आचार्य जी, कल मैं एक मीटिंग में था और जो सज्जन मेरे सामने थे उन्होंने बात-बात में ऐसे ही, ज़रूरत नहीं थी, उन्होंने श्रीमद्भगवद्गीता के जो दो मूल शब्द हैं — सकाम कर्म और निष्काम कर्म, उनका प्रयोग ऐसे ही कर दिया हवा में। मैं ये सोच रहा था

नववर्ष चुनौती (पूरी बात) || आचार्य प्रशांत (2023)
नववर्ष चुनौती (पूरी बात) || आचार्य प्रशांत (2023)
78 min

आचार्य प्रशांत: तो जो हमारा औपचारिक नववर्ष होता है उसकी शुरुआत मैं आपसे बात करके कर पाऊँ। बाक़ी बहुत मीठा बोलना मुझे आता नहीं है लेकिन बस इतना ही कह सकता हूँ कि अच्छा लग रहा है। धन्यवाद!

हाँ, क्या कह रहे थे उदित?

प्रश्नकर्ता: सर, आज के सत्र की

मोटिवेशन नहीं स्पष्टता चाहिए || आचार्य प्रशांत, भगवद् गीता पर (2022)
मोटिवेशन नहीं स्पष्टता चाहिए || आचार्य प्रशांत, भगवद् गीता पर (2022)
18 min

प्रश्नकर्ता: मेरा जो प्रश्न है वो ये है कि मेरा मोटिवेशन लेवल (प्रेरणा स्तर) बहुत फ्लकचुएट (उतार-चढ़ाव) होता है, दिन में ही कई बार बहुत गहरे में भी चला जाता है। ऐसा लगता है कि मुझे किसी साइकेट्रिस्ट (मनोचिकित्सक) या डॉक्टर (चिकित्सक) की हेल्प (मदद) लेनी चाहिए।

आपको जब सुनता

बस खाली बैठे हो? || आचार्य प्रशांत के नीम लड्डू
बस खाली बैठे हो? || आचार्य प्रशांत के नीम लड्डू
4 min

आचार्य प्रशांत: मुझे बिलकुल नहीं समझ आता कि छब्बीस, अट्ठाईस, तीस साल का कोई जवान लड़का या लड़की घर पर बैठकर कैसे खा सकता है, मेरे लिए ये एक भयानक बात है। मैं तो भगत सिंह को जानता हूँ, मैं राजगुरु को जानता हूँ, जो बाईस की उम्र में ही

नकली 'कॉन्फिडेंस' और 'विज़ुअलाइज़ेशन' (Fake confidence and visualisation) || आचार्य प्रशांत (2020)
नकली 'कॉन्फिडेंस' और 'विज़ुअलाइज़ेशन' (Fake confidence and visualisation) || आचार्य प्रशांत (2020)
11 min

प्रश्नकर्ता: प्रणाम आचार्य जी, कॉन्फिडेंस (आत्म-विश्वास) के ही सन्दर्भ में आजकल काफ़ी चर्चित एक वक्तव्य भी यूज़ (प्रयोग) किया जाता है, फ़ेक इट टिल यू मेक इट (जब तक कामयाब न हो जाओ, कामयाब होने का नाटक करते रहो) तो मतलब उनका ये कहना है कि मान लीजिए अगर आप

ऐसी सकारात्मकता ज़हरीली है || आचार्य प्रशांत, वेदांत महोत्सव (2022)
ऐसी सकारात्मकता ज़हरीली है || आचार्य प्रशांत, वेदांत महोत्सव (2022)
16 min

प्रश्नकर्ता नमस्ते आचार्य जी। आचार्य जी, मेरा सवाल टॉक्सिक पॉजिटिविटी (ज़हरीली सकारात्मकता) को लेकर है। आजकल बहुत सारे मोटीवेशनल स्पीकर्स (प्रेरक वक्ता) हैं और इन्फ्लूएंसर्स (प्रभावित करने वाले) हैं। वो ये बताते हैं कि अगर आपकी लाइफ़ (जीवन) में कुछ बुरा चल रहा है, कुछ ख़राब स्थिति चल रही है

आओ तुम्हें अमीर बनाएँ || आचार्य प्रशांत, बातचीत (2022)
आओ तुम्हें अमीर बनाएँ || आचार्य प्रशांत, बातचीत (2022)
37 min

प्रश्नकर्ता: नमस्ते आचार्य जी, आज सुबह से थोड़ा मैं परेशान था इसलिए मैं चाहता था मैं आपसे थोड़ा बात करूँ इस विषय में। मेरा एक दोस्त है उसका मुझे सुबह फ़ोन आया था और सुबह जो उसका फ़ोन आया था उसके पीछे थोड़ा बैकग्राउंड (पृष्ठभूमि) है वो बताना चाहूँगा पहले।

आत्मविश्वास बढ़ाने का अचूक तरीका || आचार्य प्रशांत, वेदांत महोत्सव (2022)
आत्मविश्वास बढ़ाने का अचूक तरीका || आचार्य प्रशांत, वेदांत महोत्सव (2022)
16 min

प्रश्नकर्ता१: आचार्य जी प्रणाम। आचार्य जी, मैं पंजाब से हूँ। मेरा सवाल लो सेल्फ़स्टीम, प्रोकास्टिनेशन (कम आत्मसम्मान, टालमटोल) पर्सनल-प्रोफेशनल फ़्रन्ट (व्यक्तिगत-व्यावसायिक अग्रता) पर है।

आचार्य जी, फ़्रॉम लास्ट सो मैनी ईयर्स, आई एम लिसनिंग टू सो मैनी स्प्रिचुअल गुरूज़ एण्ड इन्सपिरेशन वीडियोज़ आई एम सीइंग (अन्तिम बहुत से सालों से

नीयत साफ़ रखो, जितना हो सके आगे बढ़ो || आचार्य प्रशांत, वेदांत महोत्सव (2022)
नीयत साफ़ रखो, जितना हो सके आगे बढ़ो || आचार्य प्रशांत, वेदांत महोत्सव (2022)
22 min

प्रश्नकर्ता: शत-शत नमन, आचार्य जी। आचार्य जी, मुझे इतना समझ आना शुरू हुआ है कि गीता ज़िन्दगी में उतरनी चाहिए। इसके लिए जीवन गीता के अनुरूप होना चाहिए, तभी गीता समझ आती है। आप मुझे पिछले दो-तीन माह से मार्गदर्शन कर रहे हैं।

अपने रिश्तों को सुधारने की कोशिश की,

प्रत्येक कृत्य में जोश रहे || आचार्य प्रशांत, युवाओं के संग (2013)
प्रत्येक कृत्य में जोश रहे || आचार्य प्रशांत, युवाओं के संग (2013)
10 min

वक्ता: अभय (श्रोता को इंगित करते हुए) का सवाल है कि मैं बी. टेक तो कर रहा हूँ, लेकिन मेरी रुचि कविताएँ लिखने में है। ये कह रहे हैं कि इनका पैशन कविता लिखने में बहुत ज़्यादा है । ये अजीब स्तिथि हो गई है, दुविधा है। पूछ रहा है

मौत से मुँह छुपाने वाले || आचार्य प्रशांत (2019)
मौत से मुँह छुपाने वाले || आचार्य प्रशांत (2019)
5 min

प्रश्नकर्ता: मेरा सवाल फिर से मृत्यु के ऊपर ही है। आम ज़िन्दगी में जीवन के बारे में बोला जाता है कि जीवन आनन्द है या जीवन यह है, पर इसमें मृत्यु की कोई बात नहीं आती। जैसे आध्यात्मिकता में भी आप देखें तो लोगों ने मृत्यु पर ज़्यादा चर्चा नहीं

हौसला ऐसा जो टूटे नहीं || नीम लड्डू
हौसला ऐसा जो टूटे नहीं || नीम लड्डू
1 min

संघर्ष में हम सभी हैं; ज़िंदगी युद्ध तो है ही। दूसरे को क्या दिखाना चाहते हो? अपनी चोट, अपनी हार या अपना हौसला? अपना हौसला दिखाओ न दूसरे को!

बचना ऐसे लोगों से जो बार-बार तुम्हें अपनी चोट और अपने घाव दिखाते हों। उसके पास जाना जिसके पास चोट भी

अपनी औक़ात पहचानो
अपनी औक़ात पहचानो
2 min

तुम्हारा बस काम क्या है? तुम बस कह दो कि, “तू मुझे अधिक-से-अधिक यह दिखा सकता है न हो कि मैं कितना गिरा हुआ हूँ, कितना गिरा हुआ हूँ, कितना गिरा हुआ हूँ मैं मान लूँगा। पर मैं काम करता रहूँगा, मैं जितना भी गिरा हुआ हूँ वहाँ से मैं

एक बात जो कॉलेज में कोई नहीं बताता || (2020)
एक बात जो कॉलेज में कोई नहीं बताता || (2020)
8 min

प्रश्नकर्ता: मुझे ग्यारहवीं और बारहवीं में शिक्षकों द्वारा यह दबाव बनाया जाता था कि तुम केवल पाठ्यक्रम का ही पढ़ो पर मैं उन पर ध्यान ना देकर प्रतियोगी परीक्षाओं के लिए तैयारी करता था। मुझे अच्छा कॉलेज भी मिल गया इस कारण। लेकिन अभी कॉलेज में मैं एक्स्ट्रा को-करिकुलर एक्टिविटी

मोटिवेशन: बेहोश दौड़ने का सस्ता नशा || (2020)
मोटिवेशन: बेहोश दौड़ने का सस्ता नशा || (2020)
23 min

प्रश्नकर्ता: सर नमस्ते, परिवार से, दोस्तों से और मोटिवेशनल स्पीकर्स से बहुत सारी मोटिवेशनल पंक्तियाँ सुनी हैं जैसे कि थिंक बिग , बड़ा सोचो, हिम्मत करने वालों की कभी हार नहीं होती, नेवर गिव अप (कभी हार न मानो), विनर्स नेवर क्विट एंड क्विटर्स नेवर विन (जीतने वाले कभी खेल

मोटिवेशनल स्पीकर्स और गुरुओं का जंजाल
मोटिवेशनल स्पीकर्स और गुरुओं का जंजाल
16 min

प्रश्नकर्ता: आचार्य जी, प्रणाम। यूट्यूब है, और यूट्यूब पर कितनी ही कोशिश करें, कितने ही वक्ता, प्रवक्ता, कथावाचक, मोटिवेशनल स्पीकर्स सामने पड़ ही जाते हैं। कई सारे लोग हैं जो 'जीवन में काबिल कैसे बनें', 'सफल कैसे बनें' इन सब विषयों पर बहुत बाते करते हैं। उनको सुनकर लगता है