ज़िंदगी दर्द तो देगी ही, पर दर्द को दुख नहीं बनने देंगे || आचार्य प्रशांत (2024)

प्रश्नकर्ता: नमस्ते आचार्य जी। मैं आपको लगभग एक साल से सुन रहा हूँ। क्या पाया, उससे पहले बताना चाहूँगा कि बहुत कुछ है जो मेरा छूट गया है। उससे पहले कई ऐसी आदतें थीं, कई ऐसे पैटर्न(ढर्रे) थे जो टूट ही नहीं रहे थे। सबकुछ कर लिया मैंने, मेडिटेशन किया, जिम किया। मतलब मैं किसी से बात नहीं कर पाता था, पर बहुत कुछ किया। अब वो धीरे-धीरे बहुत कम हो गए हैं और ऐसे बहुत सारी चीजें हैं जो छूट रही हैं, तो उसके साथ दुख भी छूट रहा है। तो थैंक यू सो मच फॉर दैट (उसके लिए आपका बहुत धन्यवाद)!

आज मेरा प्रश्न है कि जो हमें दर्द होता है कभी, तो वो दुख बने या न बने वो हमारे हाथ में होता है। किसी का वो दुख बनता है, किसी का नहीं बनता है। पर क्या वैसा मानसिक तौर पर भी होता है कि कोई दर्द आए और वो दुख बने या न बने? उस चीज़ पर अगर आप थोड़ा मार्गदर्शन कर पाएँ। धन्यवाद!

आचार्य प्रशांत: ज़िंदगी ने कोई ठेका नहीं ले रखा कि हमारे हिसाब से चले। चीज़ें छूटने पर 'मैं' पर जो प्रभाव होता है, कि 'मैं' की ओर से जो प्रतिक्रिया आती है, उसको आप दर्द मान सकते हैं। पर दर्द दुख तभी बनता है, जब लगे कि मेरी शर्ट नहीं फट गई, मैं ही फट गया हूँ। मेरा जूता नहीं खो गया, मैं ही खो गया हूँ।

नीचे वाली ही चीज़ जब वरीयता में, प्राथमिकता में, प्रायोरिटी में सबसे ऊपर हो जाती है, तो दर्द दुख बन जाता है। तो खोना-पाना तो ज़िंदगी में चलता रहता है, लेकिन दुख से वो बचा रह जाता है जिसको पता होता है कि जो भी कुछ खोया, जो भी कुछ पाया, वो चीज़ यूँही थी, साधारण थी, कम वरीयता, निचली प्राथमिकता की थी। अब वो दर्द है।

हमें पता है कि जो केंद्रीय चीज़ थी वो नहीं खो गई, हमें पता है कि असली माल तो तिजोरी में सलामत है। तो चोर आए भी होंगे तो इधर-उधर से दो-चार गमले उठा ले गए हैं बाहर से, या कमरे में भी घुस गए तो कुछ उन्होंने इधर-उधर की चीज़ें, कपड़े-लत्तों पर हाथ फेर लिया है। कुर्सी-टेबिल उठा ले गये चोर, पर आपकी जो असली पूँजी है वो तिजोरी में सलामत है। तिजोरी नहीं टूटी तो दुख नहीं होगा, लेकिन इसके लिए पता होना चाहिए न कि तिजोरी इतनी ज़बरदस्त है कि वो टूट नहीं सकती।