Who am I?' arises from a relatively unconscious state, simply meaning, 'I will not remain the one who asked it.' You will have to become conscious. So the one who asks this question will have to disappear to get the answer. 'Who am I?' is for the wise, who are no longer interested in remaining troubled.
It is said that when you are in the waking state (jāgrat), you are identified with the world; in the dream state (svapna), you are identified with the dream; and in deep sleep (suṣupti) you are still identified with some kind of primitive darkness. But, it is not as if that you have gone beyond identification. Turīya is the state that is present behind the drama of waking, sleeping and dreaming. Turīya, the witness state, is not ‘yours;’ it witnesses you, it is outside of you. So, your birth and death do not touch it.
Speaker: So, this morning we are here, trying to look at what is Religion. It would be easy to go into this deeply researched and heavily documented topic as just another objective topic, but I wonder, whether we ask ourselves some very subjective, very personal, very intimate questions. I wonder,
“'I' is the root of all thoughts because, in the end, very thought occurs to the ‘I’.
So, first try to get hold of who this ‘I’ is, which will lead the enquirer to dissolve and merge in the source.”
~ Sri Raman Maharishi
Question (Q): Acharya Ji, on being asked, can Karma ever come to an end? Ramana Maharshi says, "Karmas carry the seed of their own destruction in themselves." Dear Acharya Ji, please help me understand, how Karmas carry the seed of their own destruction?
“That which you take to be as your normal state is on the contrary, an abnormal state. Do you have to search for a long time before finding this ‘I’ which is none other than yourself?
Questioner (Q): You always mention how qualifications like dispassion and abandonment of action are necessary for enquiry to take place, while Ramana Maharshi says, “Even a great sinner can do enquiry.” How can this be reconciled? Also, you speak about renunciation, but Ramana Maharshi says, “All events in our lives…
One must be free to do as one pleases and should not be served by others.‘No want’ is the greatest bliss. It can be realized only by experience.
~ Sri Raman Maharishi
Questioner: Acharya Ji, Pranaam! Please elaborate on the above, especially with regard to what it means that
Questioner (Q): I want to know the source of thought. I remember Ramana Maharshi’s words: “‘I’ is the root of all the thoughts because in the end, every thought occurs to the ‘I’. So, first try to get hold of who this ‘I’ is, which will lead the enquirer to…
Question: There are two things which I hold very tightly. Raman Maharishi has written only these two pieces himself. One is – ‘Who am I?’ And the other one is – ‘Self Inquiry’.
I go through only these, because these are from a young man who was not conditioned, who
ध्यान में बैठकर हम कोशिश करते हैं कि मन में एक भी विचार न आए, मानो सोचना कोई गंदगी हो। पर जैसे पेट का काम पचाना है, वैसे ही मस्तिष्क का काम सोचना है। विचार न कोई रोग है, न कोई बड़ी उपलब्धि, वह डकार जितनी ही साधारण क्रिया है। दस सेकंड आँख बंद करके अपनी कोई अधूरी हसरत पूरी होती सोचिए, सब नकली जानते हुए भी मज़ा आ जाता है। सोच के घोड़े को वही दौड़ा रहा है जिसे उससे राहत की आशा है। तो हम विचार से लड़ें, या पूछें कि यह सोच किसके लिए चल रही है?
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Ramana Maharshi says, “Silence of the mind is higher than the silence of the eye and the ear,” because even if the eye and the ear are not compulsive about sucking in sensual inputs, still something will reach the mind. A silent mind is the one that is not under any internal pressure, any internal compulsion to react to what comes to it. Stuff has come; the mind says, “Alright, you have come. I am inert towards you. I am non-reactive!” “Real silence is silence of the mind.”
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Questioner: Acharya Ji, pranam. Ramana Maharshi says, “Since the self is free from the notions of knowledge and ignorance, how can it be said to pervade the entire body in the shape of sentience or to impart sentience to the senses.”
“Wise men say that there is a connection between…
Question:
Sir, Ramana Maharshi has talked about the ‘I’. He has always asked the seekers to observe this ‘I’, and this has always been the basis of his teachings. What exactly does Ramana Maharshi mean, when he asks us to constantly observe this ‘I’? How does one witness this ‘I’?
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Excerpts from Articles
Sanatan Dharma is the way if the world is to be saved, rest is just cult
When it comes to philosophy and spirituality, the discourse often becomes dense. But in our endeavour to understand Sanatan Dharma, we will proceed with simple definitions and queries.
Contemporising Kumbh: Ancient wisdom, Modern Relevance
The story, the myth, is elaborate, but one word that firmly dictates the narrative of the Kumbh saga is immortality. Immortality is to live deeply, not necessarily long. It is to go to one’s deepest desire, fulfill it, and extinguish it forever. Another Kumbh beckons us. Can we go beyond the ritualistic dip and honestly observe life as it is, within and around us?
अध्यात्म आने का नाम नहीं है; अध्यात्म एक अंतिम विदाई का नाम है। अध्यात्म बिलकुल अलग आयाम की बात करता है। वो कहता है ये आने-जाने का कार्यक्रम तो तुम्हारा बहुत चलता रहा, तुम्हारा आना भी झूठा, तुम्हारा जाना भी झूठा।
Climate change is not just about data and systems. It reflects something deeper: the confusion in the human mind. We are not just harming the planet by accident. We are driven by wants we do not understand, chasing comfort, status, or identity without pausing to ask: What do we really need?
A Lesser Known Incident From Mahatma Gandhi’s Life
Mahatma Gandhi had been in South Africa at the center of a civil movement for more than two decades but he kept coming to India to attend Congress sessions. There was not much depth in those visits.
क्या हम यज्ञ जानते हैं? हम न ध्यान जानते, न यज्ञ जानते, न पूजा जानते, न पाठ जानते, न भजन जानते, न कीर्तन जानते। न हम ये जानते कि वो क्या हैं, न हम ये मानते कि हमारी समस्या क्या है, तो तुम्हारे काम क्या आएगा?
आप बहुत गलत तरीके से जी रहे थे, अब आपको बता रही जिंदगी
ज़िंदगी की छोटी-से-छोटी स्थिति भी आपके सामने आती है तो अगर आपकी सुधरने की, सीखने की नीयत है तो उस स्थिति के बाद आप वैसे ही नहीं रह जाएंगे जैसे कि आप उस स्थिति के पहले थे. यह मैंने बात करी जीवन की किसी भी साधारण स्थिति की. अभी जो वैश्विक आपदा हमारे सामने है, वह तो निश्चित ही असाधारण है.
कुछ भी करने में एक डर क्यों बना रहता है कि कोई और मेरे विषय में क्या सोचेगा? ये डर सिर्फ कुछ स्थितियों में नहीं होता हमारे जीवन में। सच तो ये है कि हमारा जीवन ही डर बनकर रह गया है।
Independence Day: अपने मन के भीतर की इन गुलामी से मुक्ति पा लेना ही वास्तविक स्वतंत्रता है
जीवन को चुनौती दिए बिना जब स्वयं को स्वतंत्र मान लिया जाता है तो वह स्वतंत्रता नहीं, पलायन होता है। आप कितने स्वतंत्र हो, यह पता तब चलता है जब आप अपनी बेड़ियों और बंधनों को चुनौती देते हैं।
Dr. Ambedkar is an enduring symbol of struggle, dignity, and the relentless pursuit of justice. His life was not merely a series of events that were linked with politics or social reform. It was an intellectual, social, and spiritual odyssey. Dr.
वर्तमान का अर्थ केवल इस क्षण में जीना नहीं है। जो दिखता है वह इंद्रियों पर निर्भर है, इसलिए वह सच्चा वर्तमान नहीं। वर्तमान वह है जो बदलाव के बीच भी अपरिवर्तित रहे। भूत और भविष्य समय की धारा हैं, और उस धारा का साक्षी होना ही वर्तमान है। वर्तमान में जीने का अर्थ है बोध, जागरूकता और होश में जीना।
अहंकार के लिए समझना बहुत ज़रूरी है कि उसकी वास्तविक स्थिति क्या है। अपने बारे में कल्पना में रहना कोई अच्छी बात नहीं। हमारी तो चेतना भी हमारे शरीर से उठी है। तुम प्रकृति से मुक्त कैसे हो जाओगे ?
Especially in the modern world, unfortunately, a degree of constant anxiety has become an almost normalized state for us. A large portion of our mental health problems as a collective is very much about anxiety and fear. Burn-outs, career pressures, problems with self-esteem, fear of others, stress about studies etc.
रक्षाबंधन केवल भाई-बहन का पर्व नहीं, यह दुर्बल की रक्षा का संकल्प है। पौराणिक इतिहास में यह धागा शक्तिशाली को भी बांधा गया। आज असली जरूरत है पर्यावरण, पशु-पक्षी, मातृभाषा और संस्कृति की रक्षा की। भाषा गई तो संस्कृति जाएगी, संस्कृति गई तो अध्यात्म और फिर मानवता। इस रक्षाबंधन पर प्रण लें कि इन अनमोल धरोहरों की रक्षा करेंगे।
A true victory is not over an external opponent, But over one’s own limitations: personal, cultural, historical. When women play freely, the nation breathes freely. When women claim their place, the planet finds its peace.
दूसरों के खिलाफ जाना आसान, अपने खिलाफ जाना मुश्किल
दबाव और संघर्ष का सामना अध्यात्म में भी उतना ही करना पड़ता है जितना कि संसार में। अगर संसार में तुम थोड़ा सा ही श्रम करके काम चला लेते हो, तो अध्यात्म में तो बहुत सारे श्रम की जरूरत पड़ने वाली है।
Navratri is not just about outer restoration. It is about inner illumination. Liberation is knowledge, and knowledge is restoration. Until man knows himself, no river will run clean, no forest will stand safe. To worship Devi is to end the demon within; only then will the earth be free.
Decision-making, for most of us, becomes heavier than it needs to be. The moment a choice appears, the mind begins its familiar dance. Thoughts circle around the options, trying to predict outcomes, trying to secure certainty, and the whole thing turns strangely tiring.
इतना तो हम सभी जानते हैं कि राम के स्पर्श ने रामबोला को तुलसीराम और तुलसीराम को तुलसीदास बना दिया। लेकिन याद रखना होगा कि जैसा भक्त होता है, वैसा ही उसका भगवान भी होता है। भगवान तो भक्त को रचता ही है, भक्त के हाथों भी भगवान की रचना निरंतर होती रहती है।
दीपावली पर घर साफ होते हैं, पुरानी वस्तुएं हटती हैं, कोने चमकते हैं। उधर बाजार कपड़ों, आभूषणों और उपहारों से भर जाते हैं। एक ओर घर से अनावश्यक सामान निकालते हैं, दूसरी ओर नई वस्तुओं से उसे फिर भरते हैं। लेकिन जिस गंभीरता से घर साफ करते हैं, क्या उसी गंभीरता से अपने जीवन की भी जांच करते हैं? दीपावली प्रकाश का पर्व है।
मन इसलिए भटकता है क्योंकि हम अपने भीतर के दर्द से अनजान हैं। लोग ज्ञान, संबंध, शराब और दौलत को एनेस्थेसिया की तरह इस्तेमाल करते हैं ताकि अपनी पीड़ा न महसूस हो। जब अपनी असली हालत का बोध हो जाए, तो मन अपने आप केंद्रित हो जाता है और एकमात्र पुकार उठती है, आज़ादी की। जीवन में प्रकाश लाओ, हकीकत देखो, मन कभी नहीं भटकेगा।
Complex challenges necessitate consciousness and policy shift
India faces multitudes of challenges arising from different quarters. But essentially all problems have their roots in the mind of the human being and arise from a lack of adequate understanding of the self. The solutions therefore have to be both in the external and the internal domain.
Nobody wants to admit to jealousy, not even to themselves. It is easier to look away from than to examine. But it is worth looking at, because jealousy tells you where your sense of worth is kept.
‘Solitude is in the mind of a man, that it is an attitude of the mind.
A man attached to things of life cannot get solitude wherever he may be.
A detached man is always in solitude.”
So it doesn’t depend on the…
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Question: Sir, at one point Ramana Maharishi says, “When the praarabdh is exhausted, the ego is completely dissolved without leaving any trace behind.” And at another point he says, “You can experience the Self right now.” So how will this *praarab*dh change or break at a certain moment? How can…
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Questioner (Q):
How to live my daily life regardless of my family, job, financial situation, mood or body, and reach the Truth? Ramana Maharshi says, “One’s duty is to practice continuous self-enquiry.” The mind is so used to its tendencies that this is hard for me; it hijacks my attention
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Questioner:
Acharya Ji, Pranaam! I want
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Questioner (Q):
(Referring to a text) Sir, it is written here, “Silence is ever speaking. It is the perennial flow of language.” How is ‘Silence’, a perennial flow of language?
Acharya Prashant (AP): What is language?
Q: Language is a medium of communication.
AP: Communication. What is the use of…
“What is samaadhi?”
*“It is the complete merging of the mind in God-Consciousness. The jnani experiences jada samaadhi, in which no trace of ‘I’ is left. The samaadhi attained through the path of bhakti is called ‘chaitanya samaadhi’.”*
“In this samaadhi there remains the consciousness of ‘I’…
Somebody asks Raman Maharishi, “It is an established rule that so long as there is the least idea of ‘I am the doer’, self-knowledge cannot be attained. But is it possible for an aspirant who is a householder, to discharge his duties properly without this sense?”
Sri Raman Maharishi says:…
Acharya Prashant (AP): Karma is action. We…
Question:
Acharya Ji, what is ‘elimination of false knowledge’ that Ramana Maharishi talks of when he says, “The individual is miserable because he confounds the mind and the body with the Self. This confusion is due to wrong knowledge. Elimination of wrong knowledge is alone needed. Such elimination results in
…
“All the texts say that in order to gain release one should render the mind quiescent; therefore their conclusive teaching is that the mind should be rendered quiescent. Once this has been understood, there is no need for endless reading.”
“In order to quieten the mind, one has only to…
This is what I mean when we declare that no…
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All the people in the world can be put under four categories:
The Guru’s disciples, bhaktas, those who are indifferent to Him and those who are hostile to Him.
All these will be benefited by the existence of the Jnani
Each in his own way and to various degrees.
Sri…
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In deep sleep mind is merged and not destroyed. That which merges reappears.
It may happen in meditation also. But the mind which is destroyed cannot reappear. The yogi’s aim must be to destroy it and not to sink in ‘laya’ (merging).
In the peace of dhyana (meditation), laya ensues
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Acharya Ji, pranam. Raman Maharishi talks about three states: waking state, dreaming state and deep sleep. Thoughts appear in the dreaming and waking state. For the realized one, there are no differences between these three states because they can consciously sleep, consciously dream and are conscious during their
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Question:
“How do the triple factors, that is – the knower, the known, and knowledge, which are absent in deep sleep, Samadhi, etc., manifest themselves in the self, in the state of waking and dreaming?”
Sri Raman Maharshi:
“From the Self there arise in succession:
(i) Chidabhasa (reflected consciousness), which…
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Questioner (Q): Acharya Ji, Ramana Maharshi talks about ‘transcending and turning inwards'. Who is transcending and who is turning inwards?
Acharya Prashant (AP): The Ego, the I tendency. Whatever advice is given, is always given to the “I” tendency. Because at the center of everything lies this “I” tendency that…
आचार्य प्रशांत: देखिए, उनकी जो जीवनी है, उसके विषय में तो स्मृति हो सकती है, विचार हो सकते हैं, लेकिन रमण महर्षि को मात्र एक जीवनकाल के रूप में देखना उनके सत्य से चूकने की बात…
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प्रश्नकर्ता: आचार्य जी, कल्पनाशीलता अधिकांश समय मस्तिष्क पर हावी रहती है, क्या करना चाहिए?
आचार्य प्रशांत: ज़िन्दगी, कम से कम जवान आदमी की, ऐसी होनी चाहिए कि पूरा रगड़ दिया जाए। चैन की नींद सोओगे। सात घंटे से पहले उठने का नाम नहीं लोगे और गहरी नींद आएगी। ये जो…
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आचार्य प्रशांत: हर तादात्म्य का सम्पूर्ण अस्वीकार, सिर्फ शरीर से तादात्म्य का नहीं, ये है ‘नाहं’। ये ध्यान का फल है। ध्यान जितना गहरा होगा, ‘नाहं’ उतनी जल्दी आएगा। ध्यान, आपके तीक्ष्ण अवलोकन का फल है। जितनी तीक्ष्णता से आप अवलोकन कर पाओगे उतनी जल्दी आप ‘नाहं’ कह पाओगे। इसको…
Whether you are “meditating” one hour per day or six, you are not truly meditating. This is because meditation is not something you do to escape life. Meditation is a way of life.
Self-help doesn't help. Its approach is, “I am sad as my desires are not fulfilled, so the way to help myself is to fulfill desires.” They never realize their lives are driven by biological, social, and cultural forces outside of themselves. Spirituality offers the only real solution: “Before helping the self, one must know what the self really is."
'The observer is the observed; an honest observation dissolves them both.' Or, 'The observer is the observed, and both are false.' We lay a lot of emphasis on the world, assuming it to be the Truth. If the world is an entity independent of everything, then it has to be the Truth, right? Truth is that which is independent of everything.
They don't contradict each other. Existentialists like Sartre argue that humans cannot suppress consciousness and are 'condemned to be free.' We are born without a predetermined purpose—existence precedes essence. You exist first and must then discover your essence. In the spirit of 'Neti Neti' (neither this nor that), no external force can define your essence; it is your freedom to consciously determine what life is for.
संसार में तुम जिस भी चीज़ को शांति का,तृप्ति का साधन बनाओगे वो चीज़ बेचारी असफल हो जाएगी। तुम उसे भोगकर के कुछ और कर देते हो। तो फिर कौन है जो तुम्हें सन्तुष्टि दे सकता है? सिर्फ़ वो जो तुम्हारे स्पर्श से कहीं आगे का हो। तुम्हारा स्पर्श उस पर कोई दाग ही न लगा पाये, जो अस्पर्श्य हो। ऐसे किसी को ही सत्य कहा गया है, परमात्मा कहा गया है। वो तुम्हारे काम का है क्योंकि तुम उस पर हावी नहीं हो सकते। वो तुम्हारे काम का है क्योंकि तुम उसे बदल नहीं सकते।
Questioner: Namskar Acharya ji. Pardon me for not remembering exactly but in one of the shivirs where we had read ‘Gospel of Sri Ramakrishna’ to come to terms with this expression called ‘Adhikar Bhed.’
So therein Ramakrishna was saying that, “now in modern times there cannot be any Adhikar Bhed,…
प्रश्नकर्ता: आचार्य जी! डू वी नीड टू क्रिएट गॉड्स ऑर वी हैव ऑलरेडी (क्या हमें भगवान बनाने होंगे या वो पहले से हमारे पास हैं)? जैसे हम कुछ अच्छी क्वालिटीज़ हम जो पढ़ते हैं शास्त्रों में, कई बार हमारे पास नहीं होती है, या वो हमारे पास है, हम अनदेखा…
प्रश्नकर्ता: एक चीज़ होती है मेंटल एजिलिटी (मानसिक चपलता), जैसे कि मैं कहीं बाइक से जा रहा हूँ और अचानक कोई मोड़ आ गया या एक कुत्ता बीच सड़क पर आ गया, तो मुझे एकदम से ब्रेक लगाने की आवश्यकता पड़ी। तो ये जो स्किल (कौशल) होती है एकदम से …
प्रश्नकर्ता: आचार्य जी, जो मैं अब तक समझा हूँ, मुझे लगता है कि जैसे मन अपना सही जगह जानता है, तो पूरे दिन वो वही ढूँढता रहता है हर चीज़ में। खाली भी बैठा है तो वो प्लेननेस (साधारणता), वो जो ब्लंटनेस (भोथरापन) अच्छी नहीं लगती, वो फ्रेशनेस (ताज़गी) ही…
जीवन में जो भी तुम्हें ऊँचे-से-ऊँचे अनुभव हों, उनको एक सीमा से ज़्यादा गम्भीरता से नहीं लेना चाहिए। और जो लोग सच्चाई के रास्ते पर आगे बढ़ते हैं उनको थोड़े अलग तरह के अनुभव होने शुरू हो जाते हैं, इससे मैं सहमत हूँ। और वो अनुभव आपको तभी नहीं होते…
प्रश्नकर्ता: नमस्कार सर, हाल ही में मैंने अपने आदर्श स्टीव जॉब्स और विराट कोहली द्वारा सुझाई गयी लोकप्रिय किताब ‘ऑटोबायोग्राफी ऑफ ए योगी’ पढ़ी, तो जीवन का अलग ही आयाम खुल गया।
उस किताब के लेखक और उनके गुरु ने, न केवल अपने पूर्व जन्मों के बारे में विस्तार से…
प्रश्नकर्ता: स्त्री की सुंदरता से उसकी कोमलता का जो एहसास होता है, क्या वो परमात्मा की कोमलता जैसा होता है?
आचार्य प्रशांत: रोमेंटिक उपन्यास पढ़ रहे हो? हमें तो पता था सत्यम-शिवम्-सुंदरम, स्त्री कब से सुन्दर होने लग गई? सत्य सुन्दर होता है। स्त्री-पुरुष कब से सुन्दर हुए? कोमलता माने…
प्रश्नकर्ता: आचार्य जी, जब हम संघर्ष करते हैं तो वह समय हमें बहुत कुछ सिखाता है, लेकिन फिर हम उसे कठिन समय क्यों कहते हैं? और जब समय अनुकूल चल रहा हो तो हम कुछ ऐसे काम कर देते हैं जो हमें नहीं करना चाहिए था। मुझे यह समझ नहीं…
Acharya Prashant: The spiritual soldier, the religious warrior has to be extremely intelligent. You could go to the extent of saying that he has to be cunning in the service of Truth; I’m choosing this word with all deliberation.
He has to be cunning in the service of the Truth;…
आप एक बन्धन छोड़ते हो तो दूसरा पकड़ लोगे। आप जब तक हो बन्धन अनिवार्य है। बन्धन को छोड़ने को तो एक बार को हम फिर भी रज़ामन्द हो जाएँगे, बँधे हुए को छोड़ने को रज़ामन्द नहीं होते। और जिसे बँधना ही है वो बेड़ियाँ तलाश लेगा, तुम लाख कोशिश करो उसे आज़ाद रखने की वो बेड़ियाँ तलाश लेगा। उसे बहाने मिल जाएँगे और उसके बहाने तर्कयुक्त होंगे, तुम उसके बहानों को गलत नहीं साबित कर पाओगे।
प्रश्नकर्ता: सबको प्रणाम। आज की इस धर्म चर्चा में आपका स्वागत है। आज हमारे बीच में एक ऐसी विभूति या कहें शख्सियत आचार्य प्रशांत जी हैं। आपके बारे में मैं थोड़ा सा बताना चाहूँगा। आप बहुत ही ज्ञानी और पढ़े-लिखे एक आचार्य हैं। इन्होंने आइआइटी से इंजीनियरिंग की, आइआइएम से…
Vedanta does not talk of a personal past life, the person that you are or I am, we have no past or future life. Rebirth or reincarnation happens at a general, at a macro level, not at a personal level. It’s the “I” tendency that exists and keeps repeating its existence. Read more...
