✍🏻 पोस्ट 1 | 11 अक्टूबर'26 💭 विषय — ग्लोबल करेंट अफेयर्स ───────────── 🧠 विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस: क्या केवल बाहरी शिक्षा काफ़ी है? 📰 Down To Earth के अनुसार, हाल ही में केंद्रीय शिक्षा मंत्री ने स्कूलों के लिए प्रस्तावित National Mental Health and Well-Being Policy के योजना की समीक्षा की। यह अभी एक प्रस्तावित योजना है, लागू की जा चुकी नीति नहीं। 📊 *इस योजना में तनाव, चिंता और पढ़ाई के दबाव के शुरुआती संकेतों की पहचान, नियमित जाँच और…
✍🏻 पोस्ट 1 | 7 अक्टूबर '26 💭 विषय — इंडियन करंट अफ़ेयर्स ────────── 🎮 जब गेमिंग की दुनिया, असली दुनिया पर भारी पड़े 🚌 फिरोजाबाद, उत्तर प्रदेश का कक्षा 8 का 14 वर्षीय छात्र 2 अक्टूबर को स्कूल बैग लेकर घर से निकला। रिपोर्ट के अनुसार, वह PUBG से जुड़े एक टास्क के जरिए ₹1 लाख मिलने की उम्मीद में ग्वालियर जा रहा था। गलत बस में बैठने के कारण वह पहले इंदौर और फिर मथुरा पहुँचा। तीन दिन बाद पुलिस ने CCTV और साइबर सेल की मदद से उसे मथुरा जिले…
किचन के काम से लेकर PAF मैं काम करने तक का सफर ✨ आज भी याद है मुझे वो दिन जब मैं अपनी किचन में खड़े होकर खाना पका रही थी, मेरा बेटा मेरे पास ही खड़ा, मेरे कपड़े खींच रहा था रो रो कर खेलने की जिद कर रहा था वो बस अभी तीन साल का ही था लेकिन मेरी हिम्मत नहीं थी कि इतने काम और थकान के बाद उसके साथ खेल भी पाऊं, क्योंकि उस समय मैं फिर से प्रेगनेंट भी थी। क्योंकि ये बात बिल्कुल दिमाग में घुसी हुई थी कि बच्चे दो तो होने ही चाहिए फिर भले ही उसके लिए तुम्…
आचार्य जी कि शिक्षाओ से जो मिला है दुनिया को देखने का नजरिया ही बदल गया है आज मै अपने बच्चों को सही जीवन जीना दे पा रहा हूँ जो उन्हें स्कूल से नहीं मिलता मैं देने का पूरा प्रयास करता हूँ और लगातार जब से आचार्य जी मिले है मैं भी पढ़ता हूँ और बच्चे भी पढ़ते है पहले मैं भी कर्मकांड के दलदल में ही फसा था लेकिन अब उस दलदल को देख पा रहा हूँ मेरे आस पास सब उसी दलदल में धसे हुए है निकालने का प्रयास जारी है आचार्य जी कि शिक्षा सभी तक ले जाऊ धन्यवाद आचार…
आज आप सबके साथ कुछ साझा करने का मन हो रहा है। यह कुछ तस्वीरें पिछले दस सालों में आए हुए परिवर्तन की हैं। और पिछले तीन सालों में परिवर्तन का rapid phase रहा है। परिवर्तन ऊपरी से ज्यादा भीतर हुआ है। पिछले डेढ़ साल में मैंने बहुत सारे सत्र आचार्य जी के सामने बैठकर सुने, बहुत सारे सवाल भी आचार्य के सामने रखे। कल मैं कुछ सवालों की रिकॉर्डिंग देख रही थी और देखा कि कितना ज्यादा उतावलापन था मुझमें। अभी भी कितनी गहराई में बैठ पा रही हूँ, पता नहीं है,…
🧑🎓"विद्यार्थी जीवन और मौज" 🤗💥 ✍️अभी मेरी बेटी की अर्धवार्षिक परीक्षाएं शुरू हुई है । कल भी परीक्षा है। तैयारी की उसने अपने एग्जाम की और साथ ही लगातार दूसरी चीजें भी सीख रही है। अभी उसने earth की संरचना के बारे वीडियो देखा और फिर drawing भी बनाई । एक दिन पहले तेज बुखार के साथ उसने अपना karate की परीक्षा भी pass किया । 👻मैं प्रतिदिन अपनी बेटी को आनंद से अपने सभी कार्यों को करने को कहती हूं। 📝लगभग रोज हम साथ में पृथ्वी, क्लाइमेट और उसके जीवन पर…
नमस्ते आचार्य जी । 🙏🙏 कैसे हो आप। आप अपनी तबियत का भी ख्याल रखिये । तो आज मैं आपको बताना चाहती हु कि सच में आपकी बातों ने जो मेरी जिंदगी में किया है । वो सच में बता नहीं सकती । पर में अपने समय में कुछ नहीं कर पाई। पर सच में बेटियों को पूरी उड़ान देनें की कोशिश कर रही हु । दो बेटियां है और दोनों ही अभी DPS राज नगर में खेल बसंत टूर्नामेंट था तो दोनों बेटियों को भेजा छोटी बेटी तो 4 साल की है पर मैने तो मना कर दिया था कि सर इसको मत लेके जाओ छोटी…
✍🏻 पोस्ट 16 | 8 सितंबर '26 💭 विषय — अर्थशास्त्र / व्यापार ────────── 👩🏻 वो कीमत, जो कोई गिनता नहीं: स्त्री और मातृत्व भारत के टाइम यूज़ सर्वे 2024 के अनुसार, 15–59 वर्ष की 41% महिलाएँ घर के सदस्यों की अनपेड केयरगिविंग करती हैं, जबकि पुरुषों में यह आँकड़ा केवल 21.4% है। और केयरगिविंग करने वाली महिलाओं का औसत समय? ⏳ 140 मिनट प्रतिदिन पुरुषों का: 74 मिनट। यानी बच्चों, बुज़ुर्गों और बीमार परिजनों की देखभाल का बोझ महिलाओं पर कहीं…
✍🏻 पोस्ट 6 | 4 सितंबर '26 💭 विषय — लोकधर्म ───────── 👰🏻♀️🤵🏻 शादी हुई नहीं कि अगला सवाल तैयार होता है “अच्छा, अब बच्चा कब कर रहे हो?” 👵🏻 रिश्तेदार पूछते हैं, पड़ोसी पूछते हैं, कभी-कभी अपने ही बहुत करीबी लोग पूछते हैं। जैसे शादी के बाद जीवन का अगला पड़ाव पहले से तय हो। पहले शादी। फिर बच्चा। फिर दूसरा बच्चा। फिर बच्चों की पढ़ाई। फिर उनकी शादी। 🔄 एक पूरा रास्ता समाज ने पहले ही बना रखा है। और कई बार व्यक्ति बस उस रास्ते पर चलता जाता है…
Pranaam Acharya Ji 🙏 After listening to you, I have learnt the real meaning of life, how to make better decisions and how to live with clarity. I joined many spiritual foundations, but here I finally got connected to myself. Before you, I believed God is sitting in the sky. To remove my inner pain, I did sadhana, mantras and rituals for 5-6 years, but got no result. Finally when I met you, you made me feel alive again, and I found the answer…
I painted yesterday for the first time this year. I would have just painted for 30 mins or so. That entire time my nephew sat quietly and watched me paint. He was very excited when I got the easel and paints out. On a normal day, you can’t make him sit somewhere quietly even for a minute. The next morning he came and said he wanted to paint too. Just like kids, adults will also learn something from someone only when they see it being lived in…
नमस्ते आचार्य जी 🙏🙏🙏 आज बड़ी बेटी ने CBSE NORTH ZONE - 1 Taekwondo campionship मै gold medal जीता है । अभी ये 7 years की है । और में आपको बताना चाहती हु कि ये करना हमारे लिये बहुत मुश्किल था । आज ये चार दिन में घर आई है । ये सब आपकी शिक्षा का ही फल है । और मुझे बहुत डर लग रहा था इसको भेजने में हसबैंड न तो मना किया कि छोटी है मत भेज फिर भेज देना । पर मुझे था कि नहीं जाने दो इसको । मेरे लिए ये चार दिन बहुत डर और चिंता में निकले थे । पर बेटी ने…
✍🏻 पोस्ट 26 | 16 अगस्त '26 💭 विषय — लोकधर्म ──────── 📝 फोर्स फीडिंग: लेब्लौह की प्रथा 🎯 एक माँ अपनी 5 वर्ष की बेटी को रोज़ 16,000 कैलोरी जबरन खिलाती है, इनकार करने पर उसकी उंगली दो टहनियों के बीच दबा देती है। वह इसे यातना नहीं, प्रेम कहती है, क्योंकि उसकी नज़र में मोटा शरीर ही बेटी की शादी की गारंटी है। 📌 मॉरिटानिया में सदियों पुरानी प्रथा "लेब्लौह" इसी सोच पर टिकी है, कुछ स्रोत इसे 11वीं सदी तक ले जाते हैं। वहाँ स्थूल शरीर सुंदरता…
पहेली तस्वीर में मेरी छोटी बेटी हिमानी है। उनके हाथों में जो चित्र है वो चित्र एग्जीबिशन में हिस्सा लिया है उसके लिए बनाया है। एग्जीबिशन दूसरे शहर में 10 वे महीनेमे है। दूसरी तस्वीर में जो पुरस्कार मिले हैं वो पिछले दो सालों में चित्र स्पर्धा में मिले हैं। आचार्य जी की भी कई तस्वीरें बनाई है और भेट भी दी है। चित्र के अलावा हिमानी केसियो पर कबीर साहब के भजन गा कर बजाती है। डांस में भी कई बार हिस्सा लिया है और पुरस्कार भी मिले है। खेल में स्केटिं…
मेरी बेटी 10साल की है वो स्कूल की तरफ से जूडो खेलने के लिए गुजरात गई है और आज उसने bronze medel जीता है। बेटी पहली बार इतनी दूर अकेले गई है पहले तो डर लगा था फिर बाद में आचार्य जी की बात याद आ गई कि वो क्या है जिसे हम बचाना चाहते हैं अतीत को ही तो। कल के सत्र में ही ये बात हुई थी कि हम अतीत ही हमारा वर्तमान बनता है और अतीत ही भविष्य। हमें इतनी हिम्मत देने की बहुत बहुत धन्यवाद आचार्य जी 🙏 साथ में बेटी का video पोस्ट कर रही हूं ✨
आज का एक सुंदर अनुभव… 🌿 सोचा, Exclusive Session शुरू होने से पहले बच्चों के साथ आचार्य जी की Kids Book Series पढ़ी जाए। आज घर में मेरी ननद का 8 वर्षीय बेटा भी आया हुआ था। मैंने उसे और अपने 5 वर्षीय बेटे को साथ बैठाकर कुछ छोटी-छोटी गतिविधियाँ कराईं। उसके बाद आचार्य जी की Kids Book Series, Air, River और Tree, उन्हें देखने और पढ़ने के लिए दी। दोनों बड़े आनंद से पुस्तकों में डूब गए। मेरे बेटे को अभी अच्छी तरह पढ़ना नहीं आता, लेकिन चित्रों के माध्य…
✍🏻 पोस्ट 21 | 28 जुलाई '26 💭 विषय — मनोविज्ञान ────────── 📱 बच्चे मोबाइल क्यों नहीं छोड़ पाते? 🤔 क्या आपने कभी देखा है... बच्चा खेलते-खेलते मोबाइल मांगता है। मोबाइल मिलते ही घंटों उसमें खो जाता है। लेकिन जैसे ही मोबाइल वापस लिया जाता है, वह चिड़चिड़ा हो जाता है, रोने लगता है या गुस्सा करने लगता है। ❓क्या सचमुच समस्या केवल मोबाइल है? 🧠 हमारा मस्तिष्क उस काम को बार-बार करना चाहता है जिससे तुरंत आनंद मिले। जब बच्चा वीडियो देखता है,…
🙏🏼 आचार्य जी, FOMO हो रही है… आज सिक्किम आए हुए 9 दिन हो गए। बेटे के एडमिशन के लिए आई थी, लेकिन जब उसे हॉस्टल में सामंजस्य बैठाने में कठिनाई हुई, तो कुछ दिन यहीं रुकने का निर्णय लिया। इसी बीच Weekend with Master सत्र भी था। ऑनलाइन जुड़ी तो रही, लेकिन वैसी एकाग्रता नहीं ला पाई जैसी सामान्यतः रहती है। उधर गीता प्रतिभागियों को HIDP कार्यक्रम करते देख मन में बार-बार एक कसक उठती रही—जैसे कोई बहुत महत्वपूर्ण चीज़ छूट रही हो। तभी मन में विचार आया—क्य…
एक कमजोर मां से एक मजबूत मां बनने तक का सफर ✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️ मैं बहुत ही कमजोर थी, आंतरिक रूप से । छोटी-छोटी बातों पर रोना-धोना शुरू कर देती थी और उसका जिम्मेदार हमेशा दूसरे लोगों और परिस्थितियों को समझती थी। इस कारण बहुत जादा डरपोक भी होती जा रही थी। सही बात भी डर के मारे बोली नहीं जाती थी, एक आवाज नहीं निकलती थी,और इसी वजह से लोग मुझे दबाते जाते थे, मेरा शोषण करते रहते थे। ये काफ़ी सालों तक रहा और उसके परिणामस्वरूप मेरे भीत…
✍🏻 पोस्ट 4 | 12 जुलाई '26 💭 विषय — इतिहास ───────── 🔥 अग्नि पर नियंत्रण 🖐🏻 सूर्य की शक्ति मेरी हथेली में है। लेकिन यह हथेली किसकी है? 🦴 लगभग बीस लाख वर्ष पहले, आधुनिक मनुष्यों के पूर्वज होमो इरेक्टस (Homo erectus) पृथ्वी पर विचरण करते थे। वे जंगलों में भोजन की तलाश में भटकते, जो मिलता उसे इकट्ठा करते और उसका शिकार करते। लेकिन वे स्वयं भी शिकारी जीवों का शिकार बनते थे और अक्सर ठंड के कारण मर जाते थे। 🔥 इस नाज़ुक प्रजाति के अस्तित्व…
✍🏻 पोस्ट 24 | 10 जुलाई '26 💭 विषय — ग्लोबल करंट अफेयर्स ────────── 🧬 शरीर की सुरक्षा या मृत्यु का भय? 💰 टेक उद्यमी ब्रायन जॉनसन वर्षों से दुनिया भर में अपनी एंटी-एजिंग जीवनशैली के लिए चर्चा में हैं। हर साल लगभग 2 मिलियन डॉलर (करीब 19 करोड़ रुपये) स्वास्थ्य पर खर्च, सैकड़ों जाँच, नियंत्रित भोजन, व्यायाम और अत्याधुनिक तकनीक। लक्ष्य था शरीर को अधिकतम स्वस्थ और दीर्घायु बनाना। ⚠️ लेकिन हाल ही में उन्हें ऑटोइम्यून गैस्ट्राइटिस (AIG) होने…
✍🏻 पोस्ट 9 | 10 जुलाई '26 💭 विषय — मानव उत्कृष्टता ────────── 🇮🇳 आचार्य विनोबा भावे: प्रेम से क्रांति करने वाले संत 📚 1916 की बात है। 21 वर्ष का एक युवक घर छोड़कर निकला। बचपन का नाम था विनायक नरहरि भावे। वे महात्मा गांधी के विचारों से गहराई से प्रभावित थे और उनका मार्गदर्शन पाने साबरमती आश्रम पहुँचे। गांधी जी ने कहा, बाकी लोग यहाँ से कुछ लेने आते हैं। यह एक ही है जो हमें कुछ देने आया है। 💡 विनोबा का जीवन उपलब्धियों के पीछे नहीं, बल्क…
मेरी दोनों जुड़वा बेटियां हैं, जिनकी उम्र लगभग 6 साल 6 महीने है। इस कमरे में एक लैपटॉप है, एक टैबलेट है और एक मोबाइल, जिससे यह तस्वीर खींची गई है। एक बेटी लैपटॉप पर टच पेंट सीख रही है और दूसरी टैबलेट पर अपनी वर्कशीट कर रही है। उसी समय मोबाइल का उपयोग इस पल को कैद करने के लिए किया जा रहा है। आचार्य जी की वजह से ही मुझे यह समझ में आया कि कोई भी विषय अपने आप में अच्छा या बुरा नहीं होता। टेक्नोलॉजी भी अपने आप में बुरी नहीं है। सब कुछ इस बात पर…
ये चारों हमारे जिले से स्टेट ओपन बॉक्सिंग टूर्नामेंट के लिए चुनी गई हैं। टूर्नामेंट आज से शुरू होकर अगले दो दिनों तक चलेगा। इनमें से एक मेरी बेटी आराध्या है, जो पहली बार स्टेट स्तर पर खेल रही है। आचार्य जी को सुनना शुरू किया, तब समझ में आया कि लड़कियों के लिए शारीरिक मजबूती कितनी ज़रूरी है। उससे पहले मेरा मानना था कि बच्चों को केवल पढ़ाई में ही बुद्धिमान होना चाहिए, ताकि वे अपने पैरों पर खड़े हो सकें। लेकिन आचार्य जी की वजह से मेरी सोच बदली। म…
मेरी दो बेटियां हैं, एक हैदराबाद से ग्रेजुएशन कर रही है और दूसरी ने अभी इंटर की परीक्षा उत्तीण की है। आचार्य जी से जुड़ने से पहले मेरा भी यही मानना था की लड़कियों की शिक्षा पूरी होते ही समय पर उनका विवाह कर देना चाहिए ताकि आगे उनकी शादी में कोई अड़चन न आए और वे जब तक शिक्षा भी ग्रहण कर रही होती हैं तब भी उन पर इस तरीके से दृष्टि रखी जाए कि उनके साथ कोई शारीरिक संबंध न बन पाए। यह मनुवादी विचार है, यह मुझे पता भी नहीं था पर इसे मैं हवाओं से अपने…
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