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✍🏻 पोस्ट 1 | 22 अक्टूबर ’26 💭 विषय —… | AP Community

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Vidya-Avidya

✍🏻 पोस्ट 1 | 22 अक्टूबर ’26 💭 विषय — ग्लोबल करेंट अफेयर्स ──────────── 🏥 क्या बीमारी के लिए सिर्फ़ हमारा शरीर ज़िम्मेदार है? 🌍 20 अक्टूबर 2026 को विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने एक रिपोर्ट जारी की। इसमें बताया गया कि कैंसर, हृदय रोग, डायबिटीज़ और साँस की पुरानी बीमारियों का जोखिम तथा इलाज की सुविधा सबके लिए समान नहीं है। 📊 रिपोर्ट में 9 अंतरराष्ट्रीय डेटा स्रोतों से 35 स्वास्थ्य संकेतकों का अध्ययन किया गया। इसमें आय, शिक्षा, उम्र, लिंग और रहने की जगह जैसे अंतर देखे गए। 🔍 क्या सामने आया? • कम शिक्षित समूहों में हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज़ अधिक पाए गए। • गरीब और कम शिक्षित महिलाओं तक सर्वाइकल कैंसर की जाँच कम पहुँचती है। • कई देशों में ग्रामीण लोगों को जाँच और इलाज मिलने में अधिक कठिनाई होती है। • हाई ब्लड प्रेशर होने पर पुरुषों का निदान और इलाज महिलाओं के मुकाबले कम होता है। WHO ने कहा कि बीमारी रोकने के साथ-साथ जाँच और इलाज की असमानताएँ भी दूर करनी होंगी। 👉 लेकिन बात यहीं समाप्त नहीं होती। हम बीमारी के लिए गरीबी, व्यवस्था या सुविधाओं की कमी को दोष देते हैं। ये बाधाएँ वास्तविक हैं, पर क्या हमारी अपनी जीवनशैली और चुनाव सवालों से बाहर हैं? हम जिस प्रदूषणकारी विकास को सराहते हैं, जिन चीज़ों का उपभोग बढ़ाते हैं और जिन आदतों को सामान्य मान लेते हैं, उनका असर भी स्वास्थ्य पर लौटता है। इलाज ज़रूरी है, लेकिन बीमारी पैदा करने वाली परिस्थितियों को बनाए रखकर केवल दवा से सब ठीक होने की उम्मीद कैसे करें? ❓ हम अपनी सेहत बिगाड़ने वाली किन आदतों को जानते हुए भी बदलना नहीं चाहते? 📌 स्रोत: WHO: https://www.who.int/news/item/20-10-2026-who-report-examines-inequalities-in-noncommunicable-diseases-and-their-risk-factors

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Vidya-Avidya

Archana

fast food को नहीं छोड़ पाना

Priyanka

Fried items or junk fast food nhi khana chaiye main lekin me swad ke karn kbi kabhar kha leti ho lakin apni sehat hmesha maintain rakhti Ho daily exercise karti ho.

Hina

fast food , unhealthy foods और हमने देखा है गांव में लोग सिर्फ आलू खाते कोई भी सब्जी हो उसमें आलू डालते ही हैं वह इसके इतने आदि हो गए उनको समझ ही नहीं है कि यह सब्जी बिना आलू के भी बन सकता हैं। मैं अपने घर में कोई सब्जी जैसे करेला हुआ बिना आलू के बनती हु तो मेरी मम्मी बोलेंगी स्वाद नहीं है अगलीबार आलू डालने उनको हर सब्जी में आलू और चाय में चीनी गांवों में यह दो चीजें ही चलती हैं। और वहां यह दो बीमारी भी लगभग हर घर में देखने को मिलती हैं अगर उस घर के सदस्य की उम्र 40 पार है तो

Govind

मैने फास्ट फूड खाना बहुत कम कर दिया है।

BATCHU NAVIN

कोई भी गलत आदत छोड़ने के लिए बहुत सहना पड़ता है क्यु की पुराने आदत छोड़ने के लिए बहुत त्याग और श्रम चाहिए होता है

Sonam

मैं मीठा बहुत खाती हूं ये जानते हुए भी वह अच्छा नहीं है सेहत के लिए और मुझे दूध से बनी चीजें छोड़नी है लेकिन नहीं छोड़ पा रही हूं क्योंकि जब स्वाद की बात आती है तो मैं कमजोर पड़ जाती हूं

Nimisha

केवल शब्दों का समान होना पर्याप्त नहीं है, यह देखना ज़रूरी है कि उन शब्दों के पीछे की दृष्टि क्या है। क्या हम अपने अहंकार को और बेहतर बनाने में लगे हैं या वास्तव में उसे समझकर उससे मुक्त होना चाहते हैं? क्या हम केवल अपने जीवन को सुखी और सफल बनाना चाहते हैं या यह भी देखना चाहते हैं कि हमारी इच्छाओं का आधार क्या है? आचार्य जी की बातों को समझने के लिए मुझे केवल शब्दों से प्रभावित नहीं होना है, बल्कि उनके पीछे छिपे सत्य को समझना है। किसी के बड़े नाम, प्रसिद्धि या विचारों से प्रभावित होने के बजाय, स्वयं जाँच करनी है कि उसकी बात मुझे कहाँ ले जा रही है।

Soni Kumari

ham sab jante ha ke fast food ka sayan karne se Hamer saree ke liye kabhi be sahi nahi ha pur ham bas sowad ke leya khate ha jo saree ke leya ghatak ha, gawo me ak khawaite hai "na rog jaye na pat bhare " bas khana ha or ankhar ko akar dena ha.🤔

sunita barnwal

आज मैं फ्रूट नहीं खाई हूं तो खाने की भूख बढ़ी हुई है क्योंकि शरीर को वह पौष्टिकता मिली नहीं है इसलिए, परन्तु उसके जगह पर मैं मिक्सचर खा रही हूं। उसकी कमी पूरी नहीं करेगी जानते हुए भी खा रही हूं

Saurabh

जंक फेड- तला-भुना खाने की आदत।

Gaurav

जब से मैं आचार्य जी के सम्पर्क में आया तब से दूध से बना सभी चीजें छोड़ दी हैं और सोया मिल्क उपयाेग करता हूं जैसे सोया दूध की खीर, सोया दूध के मीठे सिवइयां, सोया मिल्क की दही, अन्य चीजें बहुत अच्छा लगता हैं

Durga kumawat

मैं ऐसी चीजें खा लेती हूं यह जानते हुऐ भी कि वह सेहत मंद नहीं है।

Sakshi

हमारी।सबसे बुरी आदत यह है कि हम अपने जीभ के स्वाद के कारण वो चीजे भी नहीं छोड़ना चाहते हैं जो हमारी प्रतिदिन की दिनचर्या में शामिल होती है

Raja saheb

me tambacu khata hu me. ghutkha khata hu man's bhi khata tha aur sharab bhi peta tha par aachariy ji ki krupa se man's khana aur sharab pina chut gaya he dhanywad

MANJU KRISHNA UPADHYAY

Dieing for the taste.

Anuradha Walia

मैं ऐसी चीज खाना नहीं चाहती। जो सेहत के लिए नुकसानदायक होती हैं। मैं मीठा पसंद करती हूं। कभी-कभी घर में बना लेती हूं। कभी बाजार से मंगवा लेती हूं। मीठा खाने के बाद फिर मैं सुबह की सैर से इसे संतुलित करना चाहती हूं। वह इसलिए कि मैं प्रतिदिन सुबह की सैर करती हूं। सैर करना कभी-कभी छूट जाता है।

Neha

मैं जानती हूं कि देर से उठने पर मुझे पूरा दिन थकान, आलस और शरीर में दर्द रहता है लेकिन फिर भी मैं कुछ दिन सही समय पर जगती हूं और फिर वही वापस आती हूं देर से उठने पर। जानती थी मैं कि पपीता मेरी सेहत के लिए ठीक नहीं है लेकिन मैने फिर भी खाया क्योंकि मन कर रहा था उसे खाने के लगभग 3 घंटे बाद मुझे भयंकर एसिडिटी हुई, बहुत दर्द हुआ, दवाई ली 2 बार तब ठीक हुआ, ये दर्द मैने जानबूझकर बुलाया था। मेरे पापा ब्लैक टी में भी चीनी डालकर पीते है जो कि वो ऐसा स्वाद के लिए करते है क्योंकि वो उसे गर्म पीना चाहते है पर मैं कहती हूं कि ऐसे पीने से कोई लाभ नहीं है लेकिन वो नहीं मानते। मुझे भूख कम लगती थी मैंने जाना है कि ब्लैक टी, ब्लैक कॉफी, ग्रीन टी इन सबका फायदा बहुत होता है लेकिन बिना चीनी के। मैं रोज सुबह ब्लैक कॉफी लेती हूं ज्यादा गर्म नहीं, नॉर्मल, स्वाद नहीं लेती कड़वी लगती है। दूध वाली चाय सिर्फ स्वाद के लिए पी जाती है और मैने देखा है कि स्वाद के लिए जो भी खाया जाता है वो जीने नहीं देता, बहुत तकलीफ होती है। मेरे मन के लिए कुछ भी किया जाए वो बहुत कठिन पड़ता है शरीर के लिए, मैने मेरे मन पर चलना कम किया है और उसका रिजल्ट ये है कि समय से भूख लगती है और समय पर ही खाया जाता है।

SUBHASH SURESH RATHOD

हम अपनी सेहत बिगाड़ने वाली किन आदतों को जानते हुए भी बदलना नहीं चाहते? 1)मैं कभी कभी sugar खा लेता हूं जानते हुए भी कि शुगर अच्छी नहीं है health ke liye और मुजे ये completely छोड़ना है. 2)oily चीजें भी

PUSHPA KUMARI

प्रणाम आचार्य जी 🙏 🙏 🙏 🙏 हमें तो सड़कों पर मिलने वाले कोई भी पकाई हुई चीज पसंद नहीं है क्योंकि पकाने वाले और इनकी सभी वस्तुएं गंदी गंदे रहते हैं जैसे न साफ पानी का इस्तेमाल करते न बर्तनों का। अगर कभी कुछ खाने का मन हुआ तो जल्दी क्या है घर पर बना कर खा लेते हैं पूरे परिवार के साथ। धन्यवाद🙏🙏🙏

Archana

I know very well fast food bad for health but I can't leave it

Gareema Vishnoi

हमारी बहुत सी आदतें हैं जो हमें बीमार बनाती है मैं कभी कभी फास्ट फूड खा लेती हूँ फिजिकली एक्टिविटी भी कम है फोन चलाने बैठ जाती हूं, चलाती रहती हूं पता ही नहीं चलता समय का, कितने hours निकल जाते है बस इतना है कि मेरी फीड में आचार्य जी है 🙏

Pavan Kumar

मैं भी एकबार इन्ही आदतों खराब खाने की वजह से एक बार बीमार हुआ था पर मैंने अपने खाने का शेड्यूल चेंज किया, ठीक होने लगा ,वजन कम होने लगा जांच कराया सब नॉर्मल हो गया पर कभी कभी पीछे हटने लगता हूं यहीं कामजोरी है ।

Sangita mote

हम अपनी सेहत को नुकसान पहुँचाने वाली कई आदतों को जानते हुए भी बदलना नहीं चाहते,अनहेल्दी या जंक फूड खाना, शारीरिक व्यायाम न करना और घंटों मोबाइल या स्क्रीन के सामने समय बिताना। हम अक्सर तात्कालिक स्वाद, आलस और आराम के कारण इन आदतों को नहीं छोड़ पाते हैं।

Sanjay kumar Singh

हम जानते हैं कि नशा करना हमारे सेहत के लिए नुकसानदायक है , फिर भी हम नशा भी करते हैं और सब जानते हुए भी उसे छोड़ना नहीं चाहते हैं।

Deepika

इस मामले में मैं थोड़ा भाग्यशाली हूं। मैं स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हूं। मैं जितना भी स्वास्थ्यप्रद भोजन के बारे में जानती जाती हूं उसे अपने भोजन में शामिल करते जाती हूं स्वाद से मुझे ज्यादा सरोकार नहीं। मेरे बच्चे भी मेरी बात पूरी तरह से मानते हैं और बाहर की चीजें खाने से बचते हैं। कभी-कभी भी व्यंग्य के तौर पर यह कहते हैं कि "मम्मी अमर बनाकर ही छोड़ोगी क्या" व्यायाम को भी मैंने अपने जीवन में हमेशा शामिल रखा। और मैने बच्चों को भी हमेशा खेलकूद में प्रतिभागी रखा। कोई भी दिन हो बच्चों को रोज एक घंटा खेलने को जरूर भेजती हूं चाहे परीक्षा का दिन हो ही क्यों ना हो।मैं खूब योग करती हूं मैंने गर्मियों में तैरना सीखा और अभी मैंने जिम जॉइन किया है और भी कुछ सीखना पड़े तो मैं जरूर सीखना चाहूंगी।

RADHA RAY

नमस्ते आचार्य जी हां ये बात सही मैं अपने बेटी और परिवार के साथ दशहरा मेला घुमने गई थी जानती थी कि ये जितने जो सड़क पर मिल रहे गोलगप्पे,बरगड़,मोमो और जलेबी मिठाई और बहुत सारी जो खाने कि चीजें हैं वो सब सेहत के लिए नुकसानदायक है फिर भी अच्छे से खाई ठीक ठाक हू तो अपने आप को बहादुर समझ रही हूं नहीं तो बिमार होकर उन लोगों को गाली देती ऐसा है अहंकार देख कर भी अनदेखा करता है अहम धन्यवाद

Swati singh

हमें अच्छी तरह मालूम होता है हम क्या खाएंगे तो स्वस्थ रहेंगे और क्या खाएंगे तो बीमार ? लेकिन हम जानबुझ कर वही चीज खाते हैं,हमें ज्यादा पसंद होता सड़क के किनारे सस्ते में खाना खास करके पानी पूरी और कोई चीज तो मैं नहीं खाती पर कभी कभार पानी पूरी खा लेती हूँ पर बहुत ही कम खाती हूँ।

Nirmaljeetkaur

हम जानते हुए भी मोबाइल ज्यादा चलाना, देर रात तक जागना, जंक फूड खाना और व्यायाम न करना जैसी आदतें नहीं बदलते।

kumari rani

हम सभी जानते हैं कि सड़कों पर मिलने वाला पानी पूरी,मोमो या अन्य खाने का सामान बहुत ही खराब तरीके से बनाया जाता है। फिर भी उनकी मांग बढ़ती ही जा रही है। जबकि बहुत तरीके से हमें अवगत कराया जाता है कि ये सब खाना हानिकारक है स्वास्थ्य के लिए।जब तक अपने प्रति हम ईमानदार नहीं होंगे तब तक सब ऐसे ही चलेगा।

✍🏻 पोस्ट 1 | 22 अक्टूबर ’26 💭 विषय — ग्लोबल करेंट अफेयर्स ──────────── 🏥 क्या बीमारी के…

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