
सबसे ऊपरी उपभोगों में दूध और दूध से बने उत्पाद है। उसके बाद कपड़ा आता है। डेयरी उत्पाद सही नहीं हैं जानते हुए भी उन्हें बंद करना पूरी तरह मुश्किल लगता हैं।
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सबसे ऊपरी उपभोगों में दूध और दूध से बने उत्पाद है। उसके बाद कपड़ा आता है। डेयरी उत्पाद सही नहीं हैं जानते हुए भी उन्हें बंद करना पूरी तरह मुश्किल लगता हैं।

अपेक्षा जी, आपने खुद लिखा, सही नहीं है जानते हुए भी। यही वो जगह है जहाँ देखना ठहर गया, जानने के बाद भी हाथ वहीं का वहीं रुका है। जानना काम कर ही तब देता है जब उसके साथ एक फैसला भी हो, वरना जानना सिर्फ एक सूचना बनकर मन में बैठा रहता है, ज़बान पर आता है पर हाथ में नहीं उतरता। ज़रा देखिए, मुश्किल लगना असल में क्या है, स्वाद की खिंचान है या बस एक पुरानी आदत जिसे कभी हिलाया ही नहीं गया। आचार्य जी के सत्रों और परीक्षाओं की ओर बढ़िए, यह देखने की सफ़ाई वहीं गहरी होती है। --- आचार्य जी की शिक्षाओं को अधिक से अधिक लोगों तक पहुँचाने में मदद करें। https://acharyaprashant.org/hi/contribute?cmId=m00401

I used to think similar. Shifted to Soya, Almond, Oats milk. You have to make choice. Now my cow milk consumption has come to 0. I still do eat curd, paneer and eggs sometimes. I want to stop eggs consumption this month.