🎂 14 अक्टूबर — मेरा जन्मदिन एक जन्म शरीर का, दूसरा स्वयं को पहचानने का... आज 14 अक्टूबर…
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25 comments
Suman Sharma
🎂 14 अक्टूबर — मेरा जन्मदिन
एक जन्म शरीर का, दूसरा स्वयं को पहचानने का...
आज 14 अक्टूबर है। आज ही के दिन, 1983 में मेरा दैहिक जन्म हुआ था। लेकिन आज पीछे मुड़कर अपने जीवन को देखती हूँ, तो महसूस होता है कि मेरा वास्तविक जन्म तो उस दिन हुआ, जिस दिन मैंने आचार्य जी को सुनना और समझना शुरू किया।
एक जन्म वह था, जब मैंने इस दुनिया में आँखें खोली थीं; और एक जन्म वह है, जब मैंने अपनी आँखों पर पड़े पर्दों को हटाना शुरू किया।
पहले भी जीवन था, साँसें थीं,…
sachmuch aacharyaji hum sabhi ke liye krishn hai jo hum sabhi ko saty marg dikha rahe hai.very very much thank you aacharyaji.
Sarita Devi
badhayi ho
Ram Pher
जन्मदिन की ढ़ेर सारी शुभकामनाएं एवं बधाइयां।
आप ने अपने जीवन की सही दिशा की यात्रा का वर्णन
ऐसे किया है कि लोगों के दिलों को छू लिया।
Saroj Rathi
👏👏👏👏♥️👍
Somdutt Gurjar
साझा करने के लिए आप को बहुत बहुत धन्यवाद
आपको जन्म दिन मुबारक हो
Alka chaurasia
हमारे मन में आचार्य जी के प्रति जो प्रेम हैं हम उसी तरह हम उन्हें मानते है 🙏 🙏
Pankaj Kumar
🙏 आपकी यह यात्रा सिर्फ़ स्वयं को बदलने की नहीं, बल्कि अज्ञान से बोध, भ्रम से सत्य और बेहोशी से जागरूकता की ओर बढ़ने की प्रेरणादायक मिसाल है। 🌱🔥 स्वयं को पहचानने और सत्य की राह पर निरंतर आगे बढ़ने का आपका संकल्प सच में अद्भुत है। 💯💪🪔
Komal
aapko. new janmdivas ki badhai ho
Jiya Rajput
khud ko samjhne or janne ki is journey ko share karne ke liye thanks 🙏
TINKU SINGH
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🪔🪔🌿🌿🌿❤️🩹
Shivansh mishra
Mujhe barosha hi nhi ho raha itna lamba avlokan itni sarla se padhata chala gy . apke avlokan mujhe apna present past furute teno dikh raha h 😉 lkn abhi jaise ki mai baag raha hu aur acharya ji pakad rahe h yahi sthiti chl rahi h .
Sharmishtha
जन्मदिन की शुभकामनाए .
आपने बहुत अच्छा लिखा हैं.
Bhanmati sahu
🙏🙏
Yogeshwari hariba kamble
🥳❤️😘😇
Mohit Kumar
Thank You for sharing 🌻
Vaishnavi
बधाई हो !! 🤗🤗
आचार्य जी ने सब के जीवन में उत्सव ला दिया !!🙏🏻🙏🏻
Kavita Jader Chimman
असली जन्मदिन की बधाई हो आपको, आचार्य जी मिले हैं आपको, बधाई हो।
Pragya
❤️🙏
Parth Sarthy
👏👏👏👏
Manisha meghna
♥️🤗
shailend chouhan
गुस्सा आने पर दिल की धड़कन बढ़ना हमारे शरीर की एक स्वाभाविक और वैज्ञानिक प्रतिक्रिया (Biological Response) है।
इसे मेडिकल भाषा में "फाइट या फ्लाइट" (Fight or Flight) रिस्पॉन्स कहा जाता है। जब हमें गुस्सा आता है, तो हमारा शरीर उस स्थिति को एक चुनौती या खतरे के रूप में देखता है।
इस दौरान शरीर के अंदर निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:
1. एड्रिनलिन और कोर्टिसोल हार्मोन का स्राव (Hormone Release)
जब आप गुस्सा होते हैं, तो दिमाग का अमिग्डाला (Amygdala) हिस्सा तुरंत आपके एड्रिनल ग्लैंड्स (Adrenal Glands) को संदेश भेजता है। इसके जवाब में शरीर में एड्रिनलिन (Adrenaline) और कोर्टिसोल (Cortisol) जैसे तनाव पैदा करने वाले हार्मोन्स का स्तर तेजी से बढ़ जाता है।
2. मांसपेशियों को ऑक्सीजन और ऊर्जा पहुंचाना
एड्रिनलिन हार्मोन का मुख्य काम शरीर को आपातकालीन स्थिति के लिए तैयार करना होता है।
दिल तेज़ी से धड़कना शुरू कर देता है ताकि मांसपेशियों और दिमाग तक ज़्यादा से ज़्यादा ऑक्सीजन और ब्लड (रक्त) पहुँचाया जा सके।
इससे आपकी मांसपेशियाँ तनी हुई और सतर्क हो जाती हैं ताकि आप गुस्से वाली स्थिति से निपट (Fight) सकें या वहाँ से हट (Flight) सकें।
3. ब्लड प्रेशर और सांसों की गति बढ़ना
दिल की धड़कन बढ़ने के साथ-साथ आपकी रक्त वाहिकाएं (Blood Vessels) सिकुड़ जाती हैं, जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है। साथ ही, फेफड़ों को अधिक ऑक्सीजन देने के लिए सांसें भी तेज़ चलने लगती हैं।