
हाँ, मेरे जीवन में भी ऐसी एक आदत है—रील्स स्क्रॉल करने की। शुरुआत में मुझे यह सिर्फ कुछ मिनटों का मनोरंजन और छोटी-सी जरूरत लगती थी, लेकिन अब मुझे समझ में आ रहा है कि इसकी कीमत सिर्फ समय की नहीं है। रील देखते-देखते मेरा ध्यान बिखरता है, मन लगातार उत्तेजना और नई चीजों के पीछे भागता है, वास्तविक कामों से बचने की आदत बढ़ती है और मेरे भीतर कल्पनाओं की दुनिया और मजबूत होती जाती है। मुझे पता है कि यह मेरे लिए नुकसानदायक है, फिर भी मैं बार-बार उसी आदत की…





























