🧔🏻‍♂️ आचार्य प्रशांत से मिलना चाहते हैं? लाइव सत्रों का हिस्सा बनें: https://acharyaprashant.org/hi/enquiry-gita?cmId=m00041 📚 आचार्य प्रशांत की पुस्तकें पढ़ना चाहते हैं? फ्री डिलीवरी पाएँ: https://acharyaprashant.org/hi/books?cmId=m00041 📄 AP फ्रेमवर्क आचार्य प्रशांत के दर्शन का पूरा विवरण 🔥 🔗 यहाँ पढ़ें: https://acharyaprashant.org/hi/ap-framework ➖➖➖➖➖➖ #acharyaprashant #IIT-D #AcharyaPrashant #आचार्यप्रशांत #youth #youthempowerment #lonely #silentepidemic वीडियो जानकारी: 14.04.24, आई. आई. टी. दिल्ली संवाद, दिल्ली Title : साइलेंट एपिडेमिक: जो अकेला है, वो कौन है? || आचार्य प्रशांत, IIT दिल्ली (2024) विवरण: इस वीडियो में आचार्य जी ने मानसिक स्वास्थ्य, अकेलेपन, और आत्मज्ञान पर चर्चा की है। श्रोता ने अपने अनुभव साझा किए कि कैसे आज के युवा मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं, जैसे कि अवसाद और चिंता। उन्होंने बताया कि जब लोग अकेले होते हैं, तो वे अक्सर बाहरी चीजों की तलाश करते हैं, जैसे कि अल्कोहल, डेटिंग एप्स, और अन्य व्यसनों, ताकि वे अपने दुख को भुला सकें। आचार्य जी ने यह स्पष्ट किया कि बाहरी चीजें, चाहे वे कितनी भी मूल्यवान क्यों न हों, हमारे आंतरिक परिवर्तन को नहीं ला सकतीं। उन्होंने बताया कि असली समाधान भीतर से आता है, और हमें अपने भीतर की स्थिति को सुधारने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। उन्होंने यह भी कहा कि मानसिक स्वास्थ्य की समस्याएं तब बढ़ती हैं जब लोग अपने भीतर की अपूर्णता को भरने के लिए बाहरी चीजों का सहारा लेते हैं। आचार्य जी ने यह सुझाव दिया कि हमें अपने भीतर के दुख और संघर्ष को पहचानना चाहिए और उसे एक सकारात्मक दिशा में मोड़ना चाहिए। अंत में, उन्होंने कहा कि हमें अपने व्यक्तिगत दुखों से हटकर समाज के दुखों से लड़ने का प्रयास करना चाहिए। संगीत: मिलिंद दाते ~~~~~