Vikash Kumar
मैं भी रोज जिम जाता हु और कोई प्रोटीन नही लेता , बस फ्रूट और घर का खाना, मुझे vegan बने हुए 3 साल से ऊपर हो गया है अब आचार्य जी से जुर्ने के बाद दूध और दूध प्रोडक्ट सब छुट गया है। अब याद भी नही आता है इसब का।
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मैं भी रोज जिम जाता हु और कोई प्रोटीन नही लेता , बस फ्रूट और घर का खाना, मुझे vegan बने हुए 3 साल से ऊपर हो गया है अब आचार्य जी से जुर्ने के बाद दूध और दूध प्रोडक्ट सब छुट गया है। अब याद भी नही आता है इसब का।
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